3月1日上午，由中共福建省委教育工委、福建省教育厅、福建省妇女联合会主办，福建开放大学、福建省学校家庭教育指导服务中心承办，福建教育电视台、福建开放大学附属中学鳝溪校区协办的2026年春季《开学家长第一课》在福建师范大学（旗山校区）正式开讲。本期以“有了好身体，才有好未来”为主题，特邀奥运会女排冠军、福建理工大学副教授林莉，福建中医药大学附属康复医院副院长林志刚主任医师，以及全国体育教师技能大赛一等奖获得者、福州屏东中学林双滨老师，为广大家长带来一堂生动的校家社协同贯彻“健康第一”理念的教育公开课。

奥运冠军、中医专家、一线教师围绕科学认知、习惯养成、校园延伸、资源利用、未来赋能、职场衔接等话题，在探讨中通过专家解读、案例分享和实操指导，帮助家长树立科学育儿观，掌握家庭健康教育的具体方法，指出“好身体”的三个维度——体质达标、体态健康、习惯良好；倡导家长应采用“基础任务+进阶挑战”模式，做好“陪伴者、引导者、鼓励者”三重角色；阐释“好身体”的双重赋能价值——既是支撑未来高强度学业和工作的生理基础，更是培养自律、毅力、抗挫力、团队协作等核心品格的重要途径。清晰指明了家校协同培养的实践路径，为学生的健康成长、身心健康、全面发展构建“家校社”协同育人的健康支持体系。

同日下午进行了重播，全省百万名家长、教师在线收听收看。